出産後のお母さんへ
出産直後は、骨盤周りの靱帯が伸びやすくなっているため、ズレが生じてしまうことがあります。その状態で放っておくと、腰痛や足の冷えなどさまざまな問題を引き起こすことがあります。
逆を言うと、この時期に適切な施術を行うと、いままでにあった腰痛などの不調が改善することもあります。
施術開始の目安は１～３ヶ月目位で、期間は産後６～９ヶ月までです。開始があまり遅くなりすぎると、靱帯が硬くなり、カイロプラクティックの効果が上手く現れないこともありますので、お早めにご来院ください。
施術は、骨盤の動きや周辺の筋肉の状態を整えた上での、ズレやすい不安定な関節の固定が目的となります。多くの場合、育児や日常生活により、関節がズレてしまいますので、２～３週間に一度、そのズレを戻すのが施術の主体となります。そのため、ズレたまま固定されないように、継続して施術を受けることを心掛けて下さい。
通常戻るはずの産後６～９ヶ月以上経っても、適切に靱帯の硬さが戻らず症状がでている方もいらっしゃいますので、産後の不調に関しては、お気軽に御相談下さい。
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良くある質問
- Q:産後に治療せず放置するとどうなりますか？
- 放置しても骨盤が固まる方は多いです。ただし、「綺麗」に固まる方はかなり少ないです。
- 何も症状も出ない方もいますし、適切な治療をしなかったために痛みが出てくる事がある方もいます。
- ただし、より楽な育児を行いたい方、妊娠前に骨盤やO脚などに気になる場所があるなら、積極的に治療をしておくと良いでしょう。
- Q:次の出産時に治すので、次回まで待っても良いでしょうか？
- 産後のケアは、骨盤の不安定さがあるため、大きな力での治療はできません。不安定さは捻挫のようなもので、そこで大きな力を加えると、痛みが強くなります。
- 上記のような理由により、一回の出産で戻せる骨盤のズレは、ある程度限界があるため、毎回適切な治療をしておいた方が良いでしょう。
- Q:産後の骨盤ケアは、どのくらいから可能でしょうか？
- 患者様によっては、退院後すぐにでも可能なので、いつでも問題ありません。
- ただ、一回の施術で戻せる骨盤のズレは、ある程度限界があるため、来院時期があまり遅いと、ズレを戻せなかったり、短期間で集中的なケアが必要になることがあります。
- 早期にお見えの方は、おおむね２〜３週間に一度で、６〜９ヶ月間。５ヶ月以降ですと、場合によっては、１週間に２〜３回を数週間必要になるかもしれません。ズレが戻り次第、２〜３週間に一度に間隔が延びていきます。
- 育児をストレス無く過ごすためにも、１〜２ヶ月目ほどで来院されると良いでしょう。
